带上身份证原件，建议提前2小时到达机场办理登机手续，把握好航班时间以免误机。
温馨提示：保管好行李物品，带上身份证原件等有效证件。
到达拉萨后接机入住酒店，建议好好休息以适应高原环境，有问题请随时联系客服管家。
拉萨 （ 隆重接站仪式 自由活动 ）
集合点1: 09:30 自行前往出发地机场
【拉萨—拉林高速—巴松措—林芝】 07:00 司机师傅到酒店接各位团友 【温馨提示】建议行李寄存在拉萨酒店 09:30 行驶在【拉林高速】上 11:40 午餐【团餐：餐标30元/人】 13:00 前往【巴松措】游览时间约120分钟 18:00 晚餐【特色餐：鲁朗石锅鸡】 19:00 前往【林芝八一镇】入住酒店 ------------------------------------------------------- *以上时间仅供参考，具体以实际安排为准*
【林芝—鲁朗观景台—大峡谷—索松村】 08:00 酒店用完早餐，出发前往鲁朗 10:30 【鲁朗观景台】游览时间约40分钟 12:30 午餐【团餐：餐标30元/人】 13:30 【色季拉山口】游览时间约15分钟 15:00 【雅鲁藏布大峡谷】游览约150分钟 18:00 晚餐【团餐：餐标30元/人】 19:00 前往【索松村】入住酒店 20:00 索松村藏装体验，参加篝火晚会 【温馨提示：雨天篝火晚会取消，不退费用】 ------------------------------------------------------- *以上时间仅供参考，具体以实际安排为准*
【索松村—尼洋河风光—卡定沟景区—拉萨】 06:00 早起观赏【南迦巴瓦峰】日照金山 08:30 酒店用完早餐，出发前往拉萨 11:30 【卡定沟天佛瀑布】游览时间约60分钟 12:30 午餐【团餐：餐标30元/人】 15:00 【尼洋河风光】沿途欣赏 19:00 拉萨布达拉宫广场散团 ------------------------------------------------------- *以上时间仅供参考，具体以实际安排为准*
【拉萨—布达拉宫—大昭寺—八廓街—拉萨】 08:00 酒店用早餐 09:00 前往布达拉宫景区参观游览 ①排队进入布宫大门； 【遵照布宫管理处规定：安检等约15分钟】 ②徒步登顶； 【大门至山腰售票处徒步约40分钟】 ③进入宫殿参观； 【布宫管理处规定参观时间为1小时】 ④参观完毕，徒步下山（下山用时约30分钟）； ⑤抵达山脚合理安排在布宫广场拍摄团队合影照； 12:00 集体用午餐 13:30 前往大昭寺景区参观游览 ①游览时间约60分钟； ②结束后顺时针参观游览八廓街； ③后接回酒店休息； 【以上为参考时间，以布宫预约参观时间为准】
07:30—07:50 根据酒店位置接客人（仅限拉萨市区酒店）赠矿泉水1瓶、便携式氧气1瓶（约500ml） 09:00—11:00 参观抵达【羊卓雍措-西岸】【大草原+湖边】在羊湖第一观景台之上，湖水的澄净通透，蜿蜒流淌在高山之前，微风浮动，带动起柔美的涟漪飘飘荡荡，湛蓝如绸，与天空浑然一色。 12:00—13:00 在浪卡子县吃午饭 13:00—14:00 前往【卡若拉冰川】是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头（左观江桑拉姆雪山，右看宁金岗日冰川，还有一道嘎贡佛瀑布从天而降）深山尼姑寺，莲花生大士修行秘境。 14:30—16:30 抵达【羊卓雍措-东岸】，在【岗巴拉山】俯瞰全景+湖边观景台亲临圣水，乃钦康桑雪山和羊湖映衬的绝色美景 会让您流连忘返！ 19:00—19:30 回到拉萨布达拉宫广场散团,结束愉快之旅 ------------------------------------------------------- *以上时间仅供参考，具体以实际安排为准*
在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。 回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。 再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。
4、布达拉宫若因游客提供姓名及证件号与身份证件不符，造成无法进景区，责任自理；
5、禁忌提示：请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随俗，融入当地的民风民情；
6、 请妥善保管自己的证件、钱币以及其他等贵重物品，随身不要佩戴贵重首饰或大量现金。不得进入设有警示标志的危险区域，进行游览、拍照 等活动；